اخبار و مقالات

مقالات اخیر

آنتی هیستامین های طبیعی برای کنترل آلرژی

آنتی هیستامین های طبیعی برای کنترل آلرژی

در این مقاله به معرفی خوراکی هایی می پردازیم که به صورت آنتی هیستامین طبیعی برای بدن عمل می کنند.

11 شهریور 1402
تغذیه ساده و موثر برای رفع بیخوابی

تغذیه ساده و موثر برای رفع بیخوابی

در این مقاله به بررسی نقش تغذیه ساده و موثر برای رفع بیخوابی می پردازیم . و ترکیبات خوراکی مفید را برای درمان بیخوابی معرفی می کنیم.

08 شهریور 1402
همه چیز درباره طلای سبز دریا

همه چیز درباره طلای سبز دریا

در این مقاله به معرفی جلبک اسپیرولینا می پردازیم

04 شهریور 1402
نقش تغذیه در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

نقش تغذیه در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

با تغذیه اصولی و ورزش می توان سندرم تخمدان پلی کیستیک را درمان کرد.

01 شهریور 1402
چه میزان فعالیت برای لاغری انجام دهیم؟

چه میزان فعالیت برای لاغری انجام دهیم؟

میزان فعالیت برای لاغری در تمام گروه های سنی چقدر است؟

08 خرداد 1402
چطور می تونم لاغر شم؟

چطور می تونم لاغر شم؟

این رو باید بدونی که تناسب اندام از لاغری اعمیت بیشتری داره چون...

26 اردیبهشت 1402
علائم هپاتیت

علائم هپاتیت

طبق CDC، علائم استاندارد هپاتیت عبارتند از تب، خستگی، از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ ...

24 خرداد 1401
چرا تغییرات آب و هوایی برای سلامت انسان اهمیت دارد؟

چرا تغییرات آب و هوایی برای سلامت انسان اهمیت دارد؟

اتفاق نظر دانشمندان بر این است که ما در عصر گرمایش جهانی و رویدادهای شدید آب و هوایی هستیم ..

24 خرداد 1401